Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль, Баумайстер Р.Ф., Тирни Д., 922024

369.36 

Нет в наличии

Описание

Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов?

Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов “перехитрить” себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Издательство: Эксмо
Автор: Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.
Серия: Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
Тематика: Популярная психология
Год издания: 2018
Количество страниц: 320
Тип обложки: мягкая обложка
Язык издания: русский
Возрастное ограничение: 16+
ISBN: 978-5-04-097218-0