Отличный способ фиксировать итоги прошедших тренировок, а также вносить планы на будущие. Имеет твердую обложку из картона с поролоном. Дневник выполнен в удобном формате: на левой стороне находится расписание тренировок на неделю, на правой – планирование дня. Имеется карман для заметок. Внутренний блок: офсет плотностью 100 г/м2. Печать в две краски с разделителями для расписания. Еженедельный дневник тренировок позволит вам анализировать и совершенствовать результаты занятий. Это настоящий помощник, который поможет скорректировать тренировочную программу исходя из ваших индивидуальных особенностей.